Если ваши ногти потеряли прочность, это может быть вызвано следующими причинами:
- Использование некачественного лака для ногтей;
- Стресс;
- Воздействие агрессивных химических веществ (моющие и чистящие средства, агрессивное средство для снятия лака, красители и т.д);
- Недостаток витаминов и микроэлементов. Особенно такая проблема может возникать в межсезонье, когда витаминов не хватает. Для укрепления ногтевой пластины хорошо работают витамины А, Д, Е, кальций, цинк, кремний и йод;
- Хронические заболевания.
Для того, чтобы отрастить длинные ногти, нужно воздействие изнутри и снаружи.
1. Помогают ускорить рост ногтей продукты, богатые витаминами А, В, С, Д и Е. Сюда относятся морковь, цитрусовые, зелень, кисло-молочные проукты, печень.
2. Делать ежедневный массаж у основания ногтя. Предварительно наносить масло для кутикулы. Это улучшает кровообращение. Ногти получают питательные вещества и быстрее растут.
3. Наносить специальные покрытия для ускорения роста ногтей непосредственно на ногтевую пластину.
На самом деле гель-лак не портит ногтевую пластину. Ухудшение состояния ногтевой пластины возникает из-за неправильной техники снятия гель-лака и длительная его носка. Иногда сильное ухудшение состояния ногтевой пластины может сигнализировать о наличии грибкового заболевания. Для выявления причины рекомендуем обратиться к дерматологу.
Если же ногти просто истончились и слоятся, то предпринимаем следующие шаги:
1. Максимально укоротить ногти. Это минимизирует риск сколов, и процесс восстановления пойдет быстрее.
2. Ежедневно использовать масло для кутикулы. Аккуратно втирать его массажными движениями. Желательно проводить эту процедуру перед сном. Предварительно можно сделать ванночку с морской солью. Это размягчит кутикулу и позволит средству лучше впитаться.
3. Ежедневно наносить средство для укрепления и восстановления ногтей. Этот продукт защищает ногти от вредного воздействия окружающей среды, восстанавливает их структуру, питает и ускоряет рост.
4. При использовании химических средств обязательно надевать перчатки.